রাগ নিয়ে অনেক অনেক উক্তি ও বাণী আছে । যেগুলো আমরা অনেকেই জানি না । যদি আমরা এগুলো একবার পড়তে পারি, তাহলে আশাকরি এই খারাফ অভ্যাস টা আমরা সবাই ত্যাগ করার চেস্টা করবো । আল্লাহ ও রাসুল (সাঃ) এই রাগ বা ক্রোধ নিয়ে অনেক কিছু বলেছেন । এখানে সেই রাগ বা ক্রোধ নিয়ে আমরা কিছু উক্তি কালেকশন করেছি । নিচে আপনাদের জন্য সেগুলো সাজিয়ে দেয়া হয়েছে । ধন্যবাদ সবাইকে ।
রাগ বা ক্রোধ নিয়ে উক্তি :
* রাগকে নিয়ন্ত্রণ করুন ।
— আল-কোরআন (০৩ঃ১৩৪)
১. সে প্রকৃত বীর নয়, যে কাউকে কুস্তীতে হারিয়ে দেয়। বরং সেই প্রকৃত বীর, যে রাগের সময় নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।
— আল হাদিস
যেদিন দেখবেন আর কারো কোন কথায় আপনি রেগে যান না, সেদিন থেকে আপনি ভাববেন আপনি পৃথিবীর এক অনন্য উচ্চতায় চলে গেছেন ।
— এইচ আর এস
২. যখন তোমাদের কারো রাগ হয় তখন সে যদি দাঁড়ানো থাকে, তবে সে যেন বসে পড়ে । যদি তাতে রাগ চলে যায় ভালো। আর যদি না যায়, তবে শুয়ে পড়বে।
— আল হাদিস
৩. নিশ্চয় রাগ শয়তানের পক্ষ থেকে । আর শয়তান আগুনের তৈরি । নিশ্চয় পানির দ্বারা আগুন নির্বাপিত হয়। সুতরাং তোমাদের কেউ যখন রাগান্বিত হয় সে যেন অজু করে ।
— আল হাদিস
৪. যারা নিজেদের রাগকে সংবরণ করে, আর মানুষের প্রতি ক্ষমা প্রদর্শন করে, (তারাই মহসিন বা সৎকর্মশীল) বস্তুতঃ আল্লাহ সৎকর্মশীলদের কেই ভালোবাসেন।
— (আল কোরআন)
৫। আল্লাহ্র সন্তুষ্টি অর্জনের জন্য, বান্দার ক্রোধ সংবরণে যে মহান প্রতিদান রয়েছে, তা অন্য কিছুতে নেই ।
— ইবনে মাজাহ ৪১৮৯
৬. রেগে গিয়ে কোন সমস্যার সমাধান করা যায় না।
— গ্রেস কেলি
৭. আমি বিশ্বাস করি রাগ হলো নষ্ট হওয়া আবেগ এবং আমি আবেগ নষ্ট করতে পছন্দ করি না ।
— জিম ওয়েব
৮. যতবারই আপনি রাগান্বিত হন, আপনি নিজেই নিজের শরীরে বিষ প্রয়োগ করেন ।
— আলফ্রেড এ মন্টপোর্ট
৯. রাগ কোন সমস্যার সমাধান করে না -এটি বিষয়গুলিকে আরও খারাপ করে তোলে । আমি এই কথাটি শুনেছি , ‘রাগান্বিত অবস্থায় কোন গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিবেন না ।
— লিওনেল সোসা
১০. রাগ মানুষের ঈমানকে নষ্ট করে দেয় যেমনিভাবে তিক্ত ফল মধুকে নষ্ট করে দেয়।
— আল হাদিস
১১. রাগ মানুষের ঈমানকে নষ্ট করে,
হিংসা মানুষের নেক আমলকে ধ্বংস করে,
আর মিথ্যা মানুষের হায়াত কমিয়ে দেয় ।
— বিশ্বনবী হযরত মোহাম্মদ (সঃ)
১২. যে কোন কিছুতে রাগ করবে, সে কোন কারণ ছাড়াই রাগ করবে ।
— সালুস্ট
১৩. রাগ উঠলে এর পরিণতি ভেবে দেখুন ।
— কনফুসিয়াস
১৪. যদি একটি রাগের মুহুর্তে আপনি ধৈর্য ধরেন, তাহলে আপনি ১০০ দিনের দুঃখ থেকে মুক্তি পাবেন ।
— চাইনিজ প্রবাদ
১৫. আপনি যদি সবসময় রাগান্বিত থাকেন বা অভিযোগ করেন তাহলে লোকেরা আপনার জন্য সময় পাবে না ।
— স্টিফেন হকিং
১৬. আপনার মেজাজ ঠিক রাখুন। রাগে সিদ্ধান্ত নেওয়া কখনই ভালো না।
— ফোর্ড ফ্রিক
১৭. রাগ হলে চার পর্যন্ত গুনুন ; খুব রেগে গেলে, গুনতেই থাকুন ।
— মার্ক টোয়েন
১৮. ঘুমানোর আগে মানুষের তার সব রাগ ভুলে যাওয়া উচিত।
— মহাত্মা গান্ধী
১৯. ক্রোধ এমন বাতাস যা মনের প্রদীপকে উড়িয়ে দেয়।
— রবার্ট গ্রিন ইনজারসোল
২০. তোমার ক্রোধের জন্য তোমাকে শাস্তি দেওয়া হবে না, তোমার ক্রোধের দ্বারা তুমি শাস্তি পাবে।
— বুদ্ধ
২১. মানুষের সবচেয়ে বড় দায়বদ্ধতা হলো ক্রোধ ।
— নিকোস কাজান্টজাকিস
২২. ক্রোধ একটি পঙ্গু আবেগ। আপনি তখন কিছুই করতে পারবেন না ।
— টনি মরিসন
২৩. ১ মিনিট রাগ করার কারনে আপনি ৬০ সেকেন্ড সুখের সময় মিস করলেন ।
— এইচ আর এস